Γνώριζες ότι το κακάο «φτιάχνει» τη διάθεση και προλαμβάνει τα καρδιακά νοσήματα
Τα συστατικά που του προσδίδουν τις πολύτιμες ιδιότητές του είναι οι γνωστές πολυφαινόλες, οι οποίες προστατεύουν τα κύτταρα του ανθρώπινου οργανισμού από τη βλαβερή δράση των ελεύθερων ριζών. Αποδεδειγμένο γεγονός αποτελεί και η ιδιότητα του κακάο να αυξάνει την παραγωγή στον οργανισμό της σεροτονίνης, η έλλειψη της οποίας επιδρά αρνητικά στη διάθεσή μας. Προσέχουμε βέβαια τις ποσότητες: τα 250 γραμ. ροφήματος αντιστοιχούν σε 195 θερμίδες.
